Како убрзати раст косе – 15 корисних савета и трикова за раст косе

Дивим се женама које могу да се држе једне дужине и стила косе, нешто што постаје њихов препознатљиви изглед. Лично ми је лако досадно и волим да га променим. Након случаја оштећене косе и импулсивне одлуке да одсечем косу у прамен, израстање моје косе је тестирало моје стрпљење. Чинило се да раст косе траје заувек. Ако сте у истом чамцу, знаћете колико је фрустрирајуће чекати да коса израсте. Након што сам прочитао сваки водич и списак о томе како убрзати раст косе, ево неколико савета који су ми најбоље функционисали.

Како убрзати раст косе – 15 корисних савета и трикова

1. Често шишајте крајеве.

Обавезно закажите састанак са својим стилистом и редовно се шишајте тако да вам крајеви буду у врхунском облику. Поред спречавања пуцања врхова, често подрезивање може учинити да ваша коса брже расте и да изгледа здраво.

2. Одморите се од избељивача.

Ако желите дугу косу, спустите бочицу избељивача. Избељивач уништава кутикулу косе и чини је рањивијом на оштећења, посебно ако имате тамну косу. Плавуше се могу више забавити, али такође могу имати више пуцања и испуцалих врхова. Шалу на страну, важно је да својој коси дате одмор за здрав раст косе.

3. Дајте свом скалпу мало ТЛЦ-а.

Заузмите холистички приступ нези косе тако што ћете уклонити наслаге које се накупљају у корену, што је плодно тло за бактерије. Масирајте власиште да бисте стимулисали циркулацију крви како би ваша коса била здрава. Инвестирајте у третмане за косу као што су уља и маске са уљима чајевца, менте и цитруса да бисте се решили прљавштине која блокира правилну циркулацију и раст косе.

4. Пробајте третман врућим рицинусовим уљем.

Натопите своје праменове рицинусовим уљем како бисте могли да упијете његове хранљиве предности. Уклања бактерије у коси које могу да изазову инфекцију власишта, хидрира косу омега-6 масним киселинама, витамином Е и протеинима и затвара кутикулу косе како би закључала све те хранљиве материје. За кућни третман топлим уљем, распоредите уље по целој коси и корену, истисните га у капу за туширање и сушите 15 минута за тренутно глатку косу.

5. Негујте косу изнутра.

Проверите своју исхрану и уверите се да уносите довољно витамина и минерала као што су цинк, биотин, витамин Ц и Д, гвожђе и омега-3 и 6. Слаба исхрана утиче на раст косе. Лекари за косу (или трихолози, како су познати) препоручују исхрану испуњену здравим мастима и протеинима како би ваша коса брже расла.

6. Притисните паузу на алатима за топлотно обликовање.

Осим избељивача, топлота је једна од најштетнијих ствари којима можете изложити косу, посебно ако желите да коса расте брже. Узмите у обзир да направите паузу од врућих алата. Ако то није изводљиво, увек користите средство за заштиту од топлоте и смањите температуру на фену или пегли да бисте избегли оштећење косе.

7. Прескочите шампоне.

Вероватно сте чули да је прекомерно прање косе лоше за вашу косу. Сурфактанти у шампону могу исушити косу и прекомерна употреба може довести до исушених, ломљивих и поломљених праменова. Ако приметите да вам је власиште масно између прања, користите суви шампон да упијете вишак себума који ослобађају фоликули длаке.

8. Размислите о узимању суплемената за раст косе и витамина.

Иако је уравнотежена исхрана најбољи начин да унесете хранљиве материје и витамине, знам када су ствари ужурбане, то је једноставно немогуће. Разговарајте са својим лекаром ако мислите да имате недостатак витамина пре него што узмете суплементе за раст косе. Ипак, витамини за косу нису лек за све, и ипак је најбоље да хранљиве материје добијете из целе хране за здраве фоликуле косе.

9. Исперите косу хладном водом.

Врући тушеви и купке су мој омиљени начин да се смирим и извучем стрес, али ако желите да коса брже расте, оперите је хладном водом да залепите кутикулу косе. Ово закључава влагу и чини косу сјајном и здравом. Овај једноставан трик ће вам одузети неколико секунди и дугорочно ће се исплатити за раст косе.

10. Нежно чешљајте и распетљајте мокру косу.

Будите нежни са својом косом када је чешљате, посебно ако је мокра или влажна. Немојте на силу гурати четку кроз косу када распетљавате. Почните да чешљате од крајева и напредујте до корена. Ово помаже у спречавању непотребног опадања косе узрокованог чешљањем од корена надоле, које само запетља праменове када дођете до врхова. Правилно четкање косе стимулише кожу главе и подстиче раст косе.

11. Инвестирајте у свилену јастучницу.

Дајте својој коси краљевски третман и купити свилену јастучницу . Спавање на грубој површини може довести до запетљавања и губитка косе због трења док се бацате и окрећете током целе ноћи. Чак и ткани памук може бити превише груб за косу. Свила је начин да се ублажи оштећење косе. Осим тога, осећате се као да спавате на облаку!

12. Осушите косу пешкиром од микровлакана.

Некада сам само увијала своју натопљену косу и покривала је пешкиром за купање након туширања. нисам знао ништа боље. Овај уобичајени промашај лепоте повлачи праменове и изазива толико ломљења и губитка косе. Уместо тога, посегните за пешкиром од микровлакана, који је нежнији, или за старом мајицом, да омотате косу за здравији раст.

13. Користите шампон за раст косе, балзам и третман.

Третирајте своју косу као бебу и она ће расти као коров. Користите нежни шампон који чисти, али не скида косу. Идите на ултра-хранљиви балзам и третман да напуните праменове и одржите косу здравом и снажном. Тхе Шампон за раст косе компаније Бонди Боост је један од најбољих које сам пробао.

14. Одбаците гумице за косу.

Еластике оштећују вашу косу јер се тако чврсто омотавају око праменова, узрокујући губитак и ломљење косе услед напетости. Још увек можете да скупите косу у реп, али уместо тога користите штипаљке и копче како бисте брже израсли косу без ломљења.

15. Промените фризуру.

Пратећи претходну тачку о гумицама, добра је пракса да промените фризуру јер свакодневна хватање репа или пунђе исцрпљује косу због напетости на истим тачкама. То доводи до губитка косе што може утицати на раст косе. Промена фризуре може бити једноставна као везивање пунђе на ниже место како би ваша коса остала јака и брже расла.

Упаковати

Да би коса расла брже, потребно је много стрпљења и неколико техника које подржавају стручњаци како бисте били сигурни да ваша коса расте здрава, дуга и јака.

Не заборавите да очистите своју исхрану и нахраните косу изнутра и споља. Приликом стилизовања, најбоље је да користите средство за заштиту од топлоте по целој коси пре него што је изложите топлоти. Немојте превише шампонирати или користити гумице ако желите здраву косу. И да бисте повећали раст косе, кондиционирајте и третирајте косу. На крају, немојте занемарити скалп ако желите да вам израсте коса.

Ако испробате један или два од ових савета, за кратко време ћете имати дугу косу као сирена. Пред нама су дани дуге косе!

Остали препоручени производи

Леах Виллиамс

Лија Вилијамс је оснивач Луцки Цурл-а и у индустрији неге и стилизовања косе последњих 15 година. Од тада је развила невероватну стручност и дубоко разумевање како третирати и стилизовати најтеже типове косе и страствено је да своје знање подели са читаоцима Луцки Цурл-а.

повезани чланци

Истражите више →

Како да урадите метод коврџаве девојке - Ултимативни водич за почетнике

Луцки Цурл објашњава популарни метод коврџавих девојака - коме је намењен, кораке и производе које треба користити.

Најбољи производи за косу за пикси и савети за стилизовање кратке косе

Једна од најхрабријих женских фризура, пикси рез захтева мало стилизовања. Наводимо најбоље производе и алате који ће вам помоћи у обликовању ове оштре фризуре.

Колико често треба да перете косу? Луцки Цурл Ансверс.

Колико често треба да перете косу? Луцки Цурл објашњава шта би могло да запрља вашу косу и колико често треба да перете за сваки тип косе.